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タミンやミネラルの微量栄養素とサプリメント、肩こり・ストレス・セルライト

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肩こり・腰痛・ストレス・セルライト　　サプリメントの知識

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ミネラルとビタミンとは体に不可欠な微量栄養素、肩こりやストレスにも

　各種のミネラルとビタミンは生命に必要な物質（ビタミンは有機物）で、人間の体の機能が正常に働くために欠くことのできないものです。またわずかのビタミンを除いて、体内で生産したり合成したりすることはできません。ミネラルとビタミンのすべてが必須であり、すべてのミネラルとビタミンを摂らなければ生命を維持することはできません。ミネラルとビタミンは、代替できないものです。
　これらは、すべての自然の食品のなかに少量だけ存在する物質です。カロリーもありませんからエネルギー源となるものは何も含まれていません。また強精剤でもありません。
　またビタミンはミネラルの助けを借りないと吸収することも機能することもできません。
　ミネラルの多くは体内の酵素の一部を形成して生体反応（代謝）をスムーズに行う要です。その際にビタミンは、酵素を助ける補酵素として必要です。

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